La griffe du diable (Harpagophytum procumbens), est une plante herbacée d’origine africaine, très utilisée en médecine traditionnelle dans le but de réduire l’inflammation et la douleur. La plante est connue pour ses bienfaits sur l’arthrose et sur diverses douleurs et inflammations récurrentes telles que les cervicalgies, les dorsalgies, les douleurs rhumatismales et bien plus encore. Voyons, plus précisément, quelles sont ces propriétés et quand utiliser la griffe du diable en gélule.
Qu’est-ce que l’Harpagophytum ?
Cette plante au nom alambiqué est mieux connue sous le nom de « griffe du diable » ou « racine de Windhoek ». L’Harpagophytum fait partie de la famille des Pedaliaceae. Il pousse en Afrique australe et surtout dans les régions de l’est et du sud-est de la Namibie, au sud du Botswana, dans la région du Kalahari, au Cap Nord et à Madagascar. La griffe du diable doit son nom aux quatre appendices durs en forme de ruban qui caractérisent son fruit ovoïde. Ces excroissances sont équipées de crochets robustes qui, en pénétrant dans le corps ou les pattes des animaux, leur infligent de graves blessures, les obligeant à exécuter une danse « diabolique ».
La partie utilisée à des fins médicinales est constituée des excroissances latérales de la racine tubéreuse (appelées racines secondaires), qui contiennent des pourcentages élevés de principes actifs. La racine contient des iridoïdes, dont : harpagoside, harpagide et procumbide. Les autres ingrédients sont : les glycosides phénoliques, les acides phénoliques, les triterpènes et les phytostérols. Il contient également des flavonoïdes : kaempférol, quercétine et lutéoline, ainsi que des minéraux, dont : calcium, chrome, magnésium, manganèse, potassium, phosphore, sélénium, silicium, fer, cuivre, et zinc. Elle contient également de la vitamine C et de la vitamine A.
Quelles sont les propriétés médicinales de la griffe du diable ?
Cette plante est pourvue de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. En voici quelques-unes.
Effet anti-inflammatoire
La plante réduit la sécrétion par l’organisme de cytokines et de prostaglandines, hormones cellulaires responsables du développement de l’inflammation. L’effet anti-inflammatoire est assez fort, comparé aux anti-inflammatoires non stéroïdiens, c’est pourquoi l’harpagophytum en gélules est idéal pour une utilisation dans les maladies articulaires, comme l’arthrose ou la polyarthrite rhumatoïde.
Effet analgésique
Les extraits de la griffe du diable ont également un effet analgésique. Des changements significatifs dans la sensation de douleur sont remarqués après 10 jours d’utilisation. Habituellement, cette plante est utilisée dans les maladies des articulations, combinant ainsi l’effet analgésique avec l’effet anti-inflammatoire. Cela permet non seulement de soulager le patient, mais aussi d’inhiber le développement de la maladie. En bloquant les processus inflammatoires, la griffe du diable réduit l’étendue de la dégénérescence et des dommages aux cartilages articulaires.
Effet antioxydant
La haute teneur en phénols et flavonoïdes de la plante lui confère des propriétés antioxydantes. Dans les tissus de l’organisme, ces substances désactivent les radicaux libres responsables de ce que l’on appelle le stress oxydatif. Ce dernier endommage les cellules, accélère le processus de vieillissement et endommage le matériel génétique, ce qui peut entraîner la formation de cancers.
A quoi sert la griffe du diable ?
La griffe du diable est un anti-inflammatoire qui peut aider à réduire l’enflure et la douleur. Sa prise, en gélules, est par exemple proposée contre l’athérosclérose, l’arthrite, la goutte, les douleurs musculaires, le mal de dos, les tendinites, les douleurs thoraciques, les gênes gastro-intestinales, les reflux gastro-œsophagiens, la fièvre et les migraines. L’harpagophytum peut également être utilisé en cas de difficultés lors de l’accouchement, de problèmes menstruels, de réactions allergiques, de perte d’appétit et de troubles des reins ou de la vessie.
Harpagophytum : une plante connue pour maintenir la santé des articulations
Pour commencer, plusieurs études cliniques ont montré que l’Harpagophytum favorise le bon fonctionnement articulaire. Aussi surprenant que cela puisse paraître, la griffe du diable aurait une efficacité similaire à celle d’un médicament pro-articulaire (la diacéréine), selon une étude comparative menée sur 122 personnes.
Une étude anglaise, menée sur 259 patients pendant deux mois, a également constaté que la prise d’Harpagophytum entraînait une diminution significative des gênes articulaires. Même l’ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) recommande de prendre de la griffe du diable pour aider à maintenir une bonne santé et une souplesse articulaire. De plus, cette herbe aiderait à soulager les problèmes d’inconfort dans la région lombaire.
Les bienfaits de l’harpagophytum sont-ils avérés ?
La griffe du diable a une activité anti-inflammatoire, antirhumatismale et antalgique. De plus, il possède des propriétés diurétiques, cicatrisantes, digestives et stimule l’appétit. Il semble également avoir une certaine activité cardiovasculaire.
Des essais menés chez l’homme démontrent l’efficacité de la griffe du diable dans la polyarthrite chronique primaire, les maladies articulaires dégénératives et les rhumatismes articulaires où une amélioration significative des fonctions de réduction de la douleur et de mobilité est observée, sans effets indésirables significatifs.
Dans une étude réalisée par Chantre et al (2000), il a été observé à travers un essai réalisé auprès de 122 patients souffrant d’arthrose du genou et de la hanche, qu’après l’administration de griffe du diable pendant quatre mois, les symptômes s’amélioraient par rapport à d’autres traitements (diacéréine). . Les patients qui prenaient de la griffe du diable avaient une tolérance à la douleur plus élevée et avaient moins besoin d’analgésiques et d’anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Une autre étude réalisée par Chrubasik et al (2002), auprès de 250 patients souffrant de rachialgies imprécises ou d’arthrose du genou ou de la hanche, a confirmé qu’après une dose équivalente à 60 mg d’harpagoside par jour, la douleur diminuait significativement, notamment chez patients plus âgés.
Comment prendre la griffe du diable ?
Actuellement, la griffe du diable est indiquée comme anti-inflammatoire dans les affections rhumatismales dégénératives, l’arthrose, l’arthrite, les tendinites et autres douleurs. Il peut être prescrit seul ou associé à d’autres anti-inflammatoires. Il est généralement prescrit pour une période de deux à trois mois.
Son administration est orale. Il peut s’agir de gélules, d’extrait liquide, d’extrait sec, d’infusion… L’important est de s’assurer que le les doses indiquées sur l’emballage sont correctes. Selon le type d’administration et le patient, la dose est variable. Blumenthal et al, (2000) recommandent une dose de 4,5 g/jour pour traiter l’inconfort articulaire. L’ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) recommande une dose de 1,5 à 3 g en décoction, trois fois par jour. La façon la plus simple et la plus fréquente de le prendre est sous forme de gélules, en raison de sa facilité d’administration et de sa dose exacte. S’il est pris en infusions ou en décoctions, il est courant d’y ajouter une autre plante comme la réglisse, la menthe… pour améliorer sa saveur.
Consultez toujours votre médecin avant de prendre tout médicament.
- Quels sont les avantages de la créatine ? - 30 janvier 2025
- Diagnostic du TDAH chez l’adulte : symptômes, tests et prise en charge par un spécialiste - 26 décembre 2024
- Peut-on marcher avec une cruralgie conseils et précautions à prendre - 29 novembre 2024