Cannabidiol ou CBD, c’est le nom de la « drogue bien-être » extraite du cannabis qui est très plébiscitée depuis quelques années. Contrairement au THC qui est interdit du fait de ses nombreux effets psychoactifs, le CBD ne souffre d’aucune restriction. Il est même réputé pour ses effets bénéfiques pour la santé. C’est pour cette raison qu’il est de plus en plus consommé, et ce, sous plusieurs formes. Quelles sont les plus populaires ? La réponse ici !
L’huile de CBD
C’est la forme de consommation la plus fréquente et la plus pure du CBD. Bien qu’étant un mode de consommation oral, elle favorise une action rapide car le principe actif est directement absorbé par voie sublinguale. Les voies intestinale et hépatique étant court-circuitées, la dose absorbée est maximale, ce qui permet d’obtenir un effet plus intense. Mettez juste quelques gouttes sous la langue et vous serez envahi en moins d’une minute par une énorme sensation de bien-être.
Comme autre avantage, l’huile de CBD vous permet de faire un dosage précis de votre consommation grâce au compte-goutte qui accompagne le flacon. Par ailleurs, si vous recherchez une forme de CBD présentant les mêmes caractéristiques que l’huile, mais en plus discret, vous pouvez opter pour les bonbons, les pastilles et les cristaux. Cependant, tous ces modes de consommation rapides ont un effet plus limité dans le temps. Leur effet dure en moyenne 2 à 3 h maximum. Si vous recherchez de l’huile de CBD pour votre consommation quotidienne, CBD Monkey vous en propose de très bonne qualité.
Les infusions de CBD
Les infusions sont une forme très fréquente de consommation du CBD. Leur préparation est rapide et facile. Il vous suffit de faire bouillir un peu d’eau dans un bocal et d’y ajouter ensuite votre cannabis moulu (fleurs, résines ou feuilles). Pour une meilleure absorption du principe actif au niveau de la muqueuse intestinale, ajoutez à votre breuvage un peu de lipides, car le CBD est liposoluble. Les gélules de cannabidiol utilisées en compléments alimentaires obéissent à la même règle.
Toutefois, il convient de préciser que les formes ingérées de CBD mettent plus de temps à produire un effet. C’est pour cette raison que ce mode de consommation est plus recommandé pour ceux qui recherchent plutôt un effet plus à long terme et non pas instantané. Si vous désirez par exemple passer une nuit paisible sans douleurs ou sans crises d’angoisse, il est préférable de boire votre tisane deux heures avant le coucher. Cela donnera le temps au principe actif de faire son effet.
E-liquide CBD
C’est le mode de consommation de CBD qui est en vogue actuellement. Il connaît un franc succès auprès des personnes désireuses d’arrêter la cigarette. Il est recommandé de vapoter de façon intense une dose moyenne à forte concentration pendant 15 minutes pour pouvoir ressentir les effets au bout de 5 à 10 minutes maximum après inhalation. Cependant, vous pouvez également vapoter lentement de petites doses plusieurs fois au cours de la journée.
Si vous le désirez, vous pouvez fabriquer vous-même votre e-liquide en mélangeant des cristaux de CBD à votre préparation traditionnelle ou à de la glycérine végétale. Vous économiserez ainsi quelques euros.
Fumer le CBD
Il est également possible de fumer le CBD. Il vous suffit de rouler quelques fleurs dans un joint et le tour est joué. Tout comme le vapotage, les effets sont plus ou moins rapides. Cependant, il s’agit d’une forme de consommation qui peut devenir à la longue dangereuse à cause du risque d’inhalation de particules cancérigènes. Faites donc attention à votre santé. Ne privilégiez pas trop cette forme de consommation.
Les formes topiques ou cosmétiques
Elles sont de plus en plus utilisées surtout dans le but de résoudre les problèmes de peau, notamment l’eczéma, le psoriasis, etc. Cependant, les pommades, crèmes et baumes de CBD ont la biodisponibilité la plus faible. Seule une infime fraction arrive à passer les couches de la peau pour produire l’effet recherché.
Retenez que le CBD est une drogue légale qui est apparue depuis quelques années déjà et qui peut être consommée de plusieurs façons différentes. Tout dépend du type d’effet que vous recherchez. Pour une action à long terme, optez pour les formes ingérées comme les tisanes. En revanche, pour une action rapide à court terme, préférez les formes sublinguale et inhalée.
